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ウォーキング講座 |
| 投稿者： 真木魔愛 | 投稿日時： 2007年04月14日 22:40 |
かねがね、学びなおす機会を狙っていて、
でも敷居が高すぎたり、
継続が困難だったり、
なかなか思い切れずにいました。
たいそうに考えず、
まずは趣味と実益を兼ねて
今日からスクールに通い始めました。
「美しいマナー＆ウォーキング講座」です。
『いろいろなジャンルの音楽に合わせて
美しいウォーキングのレッスンをします。
正しい姿勢や身のこなし方を学べるビジネス編です』
という募集内容でした。
隔週１２回、半年コースです。
リウマチは全身の関節の病なので、
知らず知らず骨が変形して
姿勢が崩れたり、顎が引けなかったり、
膝や腰がまっすぐ伸びなかったりします。
小康を保っているとはいえ、
ダンスやエアロビクスやストレッチは、
健常者の方といっしょにこなすのは絶対無理なので、
“音楽に合わせて美しく（？？）歩く”
これは非常に魅力的でした。
楽しく続けたいと思っています。